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2019年6月
  • 2019年06月29日
    日々の雑感 / 趣味関連

    生活の柄

    『生活の柄』 日本フォークソング界の重鎮、故高田渡さんの楽曲です。 随分と昔の曲で、それこそ私は全く世代ではないのですが、数年前にふと...

  • 2019年06月08日
    健康と運動

    食事って何のためにするのでしょう？

    パーソナルトレーナーという仕事柄、お客様との関わりの中で食事の在り方について考えさせられる場面が多々あります。そんな中で固まってきた私...